Рекордсменка із холодового плавання показала майстер-клас на Кіровоградщині (ФОТО, ВІДЕО)

Опубліковано . в Спорт

Кількість переглядів - 2290

Наталія Сєрая, яка встановила в Тюмені два рекорди Росії в холодовому плаванні за тривалістю марафонської дистанції - 1050 метрів і тривалості - 32 хвилини 27 секунд, світовий командний рекорд в Беринговій протоці, прибула в рідний Світловодськ з Москви. 3 січня вона дала справжній майстер-клас з тривалого знаходження в крижаній воді Кременчуцького водосховища.

Ми познайомилися з Наталією у вересні 2013 року On - line. Вона поділилася своїм успіхом у підкоренні Берингової протоки на одній із сторінок нашого Інтернет-видання в соціальних мережах. Ми зв'язалися зі знаменитою землячкою через Skype , поспілкувалися і вже через пару днів , 26 вересня інтерв'ю з Наталією і величезний фото та відео- репортаж під назвою "Наталія Сіра зі Світловодська взяла штурмом Берингову протоку ! " розмістили на нашому сайті. Інтерв'ю з Наталією прочитали 1712 чоловік, багато залишили захоплені коментарі .

Нам дуже хотілося познайомитися з цією унікальною жінкою наживо. І ось довгоочікуваний приїзд Наталії в Світловодськ! Не важко здогадатися, про що вона нас попросила - прорубати ополонку! Щоб вона могла не тільки розповісти про своє захоплення, а й продемонструвати можливості разом з її московським наставником - Віталієм Миколайовичем Додоновим, головою клубу моржів в Строгіно, які мають 30 -річний досвід загартовування.

Ми легко домовилися з Олександром Форостяним - організатором щорічного купання в ополонці 19 січня, на Хрещення більше двох сотень светловодцев біля ресторану " Бриз". У п'ятницю вранці Саша вирубав велику ополонку і радісно зустрічав всіх, хто вирішив поплавати або просто подивитися, як це роблять інші. Спасибі йому величезне!

Відразу скажу, що енергії Наталії вистачило на всіх присутніх. Її ентузіазм і радісне сприйняття життя заразливі. Думаю, що у кожного з нас виникло бажання хоч раз подолати себе і зануритися в крижану воду!

Прямо на льоду відбулася імпровізована прес-конференція. Насамперед, Наталя щиро дякувала своїх батьків - тата Олександра Івановича , який 3 роки тому привів її в крижану купіль, відкрив їй шлях до здоров'я і маму Валентину Григорівну, для якої благополуччя родини - найважливіше в житті. Всю шкільне життя під керівництвом тата Наталія бігала вранці, через " не хочу", вчилася бути сильнішими за своїх слабкостей .

Потім, Наталя розповіла про Перший Міжнародний Міжконтинентальний заплив через Берингову протоку, який проходив в рамках спільного російсько-американського проекту "Чукотка - Аляска - 2013". Старт запливу відбувся в 16 годин 24 хвилини 5 серпня на мисі Семена Дежньова ( Чукотка, Росія ), а фініш в 16 годин 52 хвилини 11 серпня на мисі Принца Чарльза Уельського (Аляска, США ).

66 плавців- любителів та професіоналів холодового плавання з 17 країн , з 5 континентів і 15 суб'єктів Російської Федерації протягом 6 діб , долаючи леденять хвилі і пронизливий вітер , брали штурмом Берингову протоку. Протяжність маршруту склала 134 кілометри з урахуванням зносу північного і південного течій і постійного північного вітру . Вона була учасницею цього унікального запливу через 2 океану і учасницею командного світового рекорду . Про це ми докладно писали раніше.

2013 був значущим для спортсменки. Крім того що вона встановила 2 рекорди Росії в Тюмені, світової командний рекорд в Беринговому протоці, вона успішно подолала марафонські дистанції в Мурманську - 1050 метрів; в Севастопольській бухті -1500м при температурі +6 градусів; у Великому Новгороді - 840 м, 1300 м і 4000 м, заплив по річці Волхов 9 травня починався з озера Ільмень, у якому тільки зійшов лід; перепливла Волгу шириною 2000 метрів у Волгограді зовсім недавно , в листопаді. Це був екстремальний заплив: хвилювання і вітер проти течії, стояча хвиля, температура води +7 градусів, велика холодова навантаження.

На останньому запливі через Волгу Наталія прийшла до висновку, що марафони не треба робити масовими , оскільки область впливу холоду на людину ще мало вивчена , але те , що загартовування і клубна система приносять величезну користь всім, хто займається цим регулярно, вона нітрохи не сумнівається:

"Крижана вода, якщо її приймати дозовано приносить здоров'я. У вас теж є шанс.

Досить 2 рази на тиждень пірнати в ополонку. Добре навіть 1 раз на рік ! Ви забудете , що таке простудні захворювання ! Рекомендую всім спробувати. Холодна вода для всіх холодна і кожного разу треба себе переборювати. Відомо, що температура внутрішніх органів людини після виходу з крижаної води підвищується до 43 градусів і всі мікроби знищуються, а це благо для організму. Від моржів йде пара , тому нам і кажуть: " З легким паром! " Людина відчуває тепло, йому не хочеться одягатися він може навіть давати інтерв'ю ".

Ось у цьому ми переконалися, коли Наталя, Віталій , Олександр Іванович, Ростислав Скалацький та Ігор Поляков перейшли до водних процедур.

Не дивно, що Наталя виявилася найстійкішою з моржів ! Вона найдовше перебувала у воді, розмовляла з присутніми, позувала для фото і відеокамер і одягатися зовсім не поспішала . Ми замерзли в куртках, шубах і дублянки, до слова сказати.

Попереду у Наталії величезні плани. Цілком можливо, їй підкориться протоку Лаперуза!

За матеріалом сайту "Світловодськ"

 

Сподобалася стаття?
Поділитися:
Loading...

Додати коментар

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без додаткових попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані до МВС, якщо від органів внутрішніх справ надійшов відповідний запит.

У коментарі заборонено додавати лінки та рекламні повідомлення

Захисний код
Оновити

мир тв