Суспільство

Сьогодні вночі Україна переходить на літній час

. 6224

 

В ніч з 28 на 29 березня Україна переходить на літній час. Стрілки годинника потрібно буде перевести на годину вперед о 3:00 ранку.

 

 

colorful red traditional alarm clock with bells 124595 684 copy

 


Щоб організм легше пережив цей стрес намагайтесь, як би смішно це не звучало, уникайте стресу і великих розумових навантажень у перші тижні після нього.

Дотримуйтесь здорового харчування: не забувайте про вітамінні фрукти та овочі та зменшіь кількість вживання кави.

Лягайте спати так,щоб поспати звичну дл вас кількість годин.

 

Поширюйте

Коментуйте


Реклама