файно

Секрети Рапунцель: прискорюємо ріст волосся

Опубліковано . в Життя

Кількість переглядів - 937

 

Довгі, гарні, блискучі локони – чи це не головна мрія всіх дівчат? Привабливе красиве волосся завжди викликає захоплення. Щоб самостійно турбуватися про його здоров’я та розкішний вигляд, сучасній дівчині зазвичай не вистачає часу та сил. Дійсно, неможливо досягти чудових результатів, використовуючи один шампунь, бо очищення – лише невелика частина основного догляду. Для тих, хто бажає відростити волосся і покращити його загальний вигляд, рекомендуємо запастися терпінням і ознайомитися з рекомендаціями трихологів.

 

45678

  • Перше та найважливіше – харчування. Тільки отримавши необхідну кількість вітамінів, білків, жирів та поживних речовин, локони будуть швидко відновлюватися і рости. Додайте до свого раціону яйця – вони джерело біотину, лізину, вітаміну D. Ці компоненти сприяють покращенню стану шкіри та стимулюванню кращої роботи фолікулів. Бразильські горіхи містять багато селену, «двигуна» росту волосся. Якщо вживати щодня всього 3-4 горішки, то ви позбудетесь дефіциту цієї цінної речовини в організмі. Жирна риба допоможе зменшити випадіння пасом, до того ж омега-3 кислоти позитивно впливають на шкіру, нігті, на роботу серця та зору. Коли ви забезпечите себе життєдайними амінокислотами зсередини, кучері будуть рости здоровими і міцними.
  • Друге – допомога ззовні. Пам’ятайте про регулярний догляд після миття: використовуйте кондиціонер для волосся, маски та інші продукти, які допоможуть прискорити процес отримання розкішної шевелюри. Стимулюйте волосяні фолікули масажем із застосуванням живильних масел – це ще й дуже приємно та сприяє релаксації. Для усунення ламкості під час укладок використовуйте аксесуари з натуральних матеріалів. Або ж, якщо маєте проблему зі сплутуванням, спробуйте спеціальні щітки, як-от Tangle Teezer, адже гребінці такого типу призначені для обережного розплутування вузликів на пасмах. Крім того, рекомендується зменшити використання фенів, плойок та випрямлячів: вони дуже сильно висушують пасма та призводять до їхньої втрати. Або перейдіть на стайлери з безпечнішим щадним покриттям, наприклад турмаліновим.

Дотримуючись простих правил, вказаних вище, не забувайте також підстригати кінчики хоча б раз на три місяці – так ваше волосся матиме доглянутий вигляд і буде швидше рости. Сподіваємось, ці поради допоможуть вам здійснити свою заповітну б’юті-мрію.

 

G

Сподобалася стаття?

Реклама

Додати коментар

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без додаткових попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані до МВС, якщо від органів внутрішніх справ надійшов відповідний запит.

У коментарі заборонено додавати лінки та рекламні повідомлення

Захисний код
Оновити