«Олександрія» завершила перший тренувальний збір
Футболісти ФК «Олександрія» завершили перший навчально-тренувальний збір ми провели в однойменному місті.
Про це повідомляє прес-служба клубу.
За словами головного тренера команди Володимира Шарана, він був розрахований на загальну витривалість. Під час його проведення зміст роботи включав бігову підготовку, заняття в тренажерних залах, стабілізацію, аеробіку, різноманітні неспецифічні вправи без м’яча, було проведено медичні обстеження.
– Ми заклали фундамент фізичної та психологічної витривалості для того, щоби в подальшому більш активно працювати з м’ячами в режимі самозбереження. Як і очікувалося, дається взнаки поле зі штучним покриттям. Але найбільше ми переймалися тим, щоб футболісти не отримали ушкоджень. Завершився перший навчально-тренувальний збір спарингом з молодіжним складом, який достатньо успішно виступає в Чемпіонаті України і посідає друге місце в турнірній таблиці? – розповів він.
22 січня команда відбула до Туреччини, де проведе перший із двох запланованих навчально тренувальних зборів. Там «Олександрія» базуватиметься в готельному комплексі Goldcity в Аланії, і практично всі спаринги буде проводити на футбольному полі цього ж комплексу.
