У Кропивницькому відбудеться тренінг «Діалог з тілом»

Про це повідомив на своїй фейсбук-сторінці практик тілесно-орієнтованих методів: біомеханіка і міофасціальне розтягнення, психолог Андрій Фоменко, який проведе семінар разом з кінезіомайстром Поліною Сивоконь.

–Семінар «Діалог з тілом», це про те, як наші тіла реагують на стрес, навантаження, дискомфорт. Якими відчуттями і почуттями відповідають на тиск оточення, як скаржаться мовою дисфункцій і тригерами у м’язах… А зрештою й про те, як з цим бути самим і допомогти своїм близьким. Поговоримо про теорії тілесно-орієнтованого підходу, методи біомеханічної діагностики, міофасціального розтягнення, про засоби корекції і підтримки, супроводу,- написав Андрій.

Програма:
1. Мова почуттів у тілі (ТОП)
2. М’язові блоки, тригери, дисфункції.
3. Боді скринінг і реліз почуттів.
4. Відновлення балансу відчуттів і почуттів.
5. Супровід і підтримка.

Захід відбудеться за адресою: провулок Васильківський, 6.

Вартість участі в семінарі -400 грн. Реєстрація учасників в особистих повідомленнях.