Кропивничан запрошують на зустріч з нутриціологинею
У Кропивницькому у п’ятницю, 15 грудня, в освітньо-культурному центрі “Гончаренко” відбудеться зустріч з фахівчинею-нутриціологинею.
Як зазначають організатори, зустріч проведе сертифікована нутриціологиня та консультантка з харчування Ірина Ставратій. На лекції мова йтиме про:
- особливості питного режиму;
- які напої входять до норми води;
- про дію чаю та кави на організм;
- як розрахувати свою індивідуальну фізіологічну норму;
- який напій і коли найкраще вживати.
“Кожна людина повинна пити воду, незалежно від віку, бо вона необхідна для всіх процесів обміну речовин. І з цим твердженням ніхто не сперечається, а ось скільки води пити, теплу чи холодну і коли саме, і чи рахується кава та чай як вода, про це точаться запеклі суперечки”, – йдеться в дописі.
Зустріч відбудеться у п’ятницю, 15 грудня о 16:00 в “Гончаренко центрі за адресою: вулиця Велика Перспективна, 4а. Участь безоплатна. Необхідно заздалегідь зареєструватись за цим лінком.
Нагадаємо, “Гречка” раніше повідомляла про те, від чого залежить імунітет та які продукти здатні його зміцнити.
