У Кіровограді відбулися представницькі всеукраїнські змагання з кроссфіту (ВІДЕО, ФОТО)

Побачити на власні очі та оцінити багатогранність і красу популярного в усьому світі виді спорту – кроссфіті, кіровоградці мали можливість протягом усього суботнього дня на площі Героїв Майдану. 26 вересня там проходив ІІ Всеукраїнський турнір із кроссфіт Cossack Challenge-2015, що зібрав дев’ять команд із п’яти обласних центрів – Кіровограда, Одеси, Києва, Миколаєва та Харкова.
Кроссфіт являє собою програму силових функціональних вправ високої інтенсивності з постійною зміною характеру роботи. Мета кроссфіту – підготувати універсального спортсмена, готового до будь-яких випробувань, із високорозвиненими основними фізичними якостями – витривалістю, силою, гнучкістю, швидкістю, координацією. У підготовленого кроссфітера повинна бути висока працездатність серцево-судинної і дихальної систем, швидкість адаптації до зміни навантажень тощо. Саме тому заняття кроссфітом включають у себе вправи з важкої атлетики, гімнастики, легкої атлетики, пауерліфтингу, гирьового спорту та інших видів спорту і фізичної діяльності.





На відміну від першого турніру, що відбувся у жовтні минулого року, де розігрувалися нагороди в індивідуальному заліку, цьогоріч спортсмени боролися у командній першості.
Кожна з дев’яти команд була представлена двома чоловіками та однією жінкою. Серед них за перемогу та призовий фонд у 13500 гривень боролися троє кіровоградців з команди Ekvitas – Руслан Склезь, Вадим Хрипливий і Марія Сергєєва.
Змагальна програма передбачала чотири блоки, в яких учасники мали продемонструвати свою підготовленість у роботі з власною вагою на перекладині (підтягування, прес), викиданнях медболів, вправах зі штангою – швунгах, присіданні, становій тязі, роботою на скакалці, перестрибуваннях через тумбу, віджиманні у стійці на голові, веслуванні на спеціальних тренажерах. 
Девіз кроссфіту «Будь готовий до будь-яких ситуацій!» у повній мірі підтвердився і в суботніх змаганнях. Майже весь час спортсмени змагалися під неприродно для цієї пори пекучим сонцем, а завершували виступи під проливним дощем із градом. Оцінював результати учасників перший сертифікований тренер із кроссфіт в Україні Павло Москалець.
Програма була настільки складною, що не всім командам вдалося пройти весь змагальний відрізок. На четверту, заключну частину не зуміли вийти одразу дві команди – Aventador (Харків) і Вертикаль 2 (Одеса).
Треба віддати належне кіровоградським кроссфітерам, які у важкій боротьбі зуміли дійти до фінішу та посісти сьоме місце. 
Переможцями ж змагань стала команда Crossfit MB & MK з Одеси у складі якої виступав чемпіон України з Reebok Crossfit Сергій Хоменко. Срібними призерами турніру стали кияни з команди Ener Gym, а третє місце вибороли одесити з команди Marine Bay.
Проведення у Кіровограді турніру такого рівня стало можливим завдяки підтримці голови громадської організації «Рідний Кіровоград» Андрія Табалова.
Євген Савранський


