У Кропивницькому стартували безкоштовні бігові заняття: як долучитись

10:37, 11 Червня, 2023

У Кропивницькому з 10 червня стартували безплатні бігові заняття. Перше заняття провели вчора, 10 червня, у міському парку Перемоги під керівництвом тренерки Наталії Фролової. 

 

Як пояснила в коментарі “Гречці” тренерка Наталія Фролова, їй запропонували стати тренером безкоштовних бігових тренувань нещодавно.

“Ще зі шкільних років я займалася легкою атлетикою, бігати почала із 2019 року. У 2022 році створила бігову спільноту «KropRunningCommunity”, ми займаємось на факультеті фізичного виховання ЦДУ імені Винниченка, на стадіоні “Зірка”, додатково проводжу тренування із шейпінгу та стретчингу.  8 червня мені зателефонували з компанії “NewRun”, яка займається організацією спортивних івентів, із пропозицією бути тренером з бігових занять у Кропивницькому. Звісно, я погодилась”, – зазначила Наталія. 

Копія Для маркування Прямокутник 4 copy copy copy copy copy copy copy copy

Так, перше тренування проходило в рамках започаткованої за ініціативи першої леді України Олени Зеленської Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Здорова Україна” та проєкту “Активні парки-локації здорової України”. Цикл розроблених тренувань спрямований на організацію оздоровчої рухової активності, поліпшення здоров’я та підтримку здорового способу життя.

За її словами, вона почала працювати від цих державних проєктів з метою збільшити показник залучення населення до масових видів спорту і тим самим зміцнити імунітет та здоров’я українців.

“Бігові тренування розраховані на всіх охочих із різним рівнем підготовки та віком: від новачків до досвідчених бігунів. Спочатку розпочнемо забіг на короткі дистанції, починаючи з 1 кілометру, поступово збільшуючи до 5 кілометрів”, – уточнила Наталія.

Копія Для маркування Прямокутник 2 copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy

Тренерка планує провести 17 тренувань протягом літа. З огляду на соціальний проєкт Міністерства молоді та спорту України, рекомендовані локації це міські парки: парк Перемоги, Ковалівський, Дендропарк. Також має бути забіг на 5 кілометрів, де всі охочі зможуть безоплатно взяти участь. Переможці забігів отримають нагороди і призи, а всі учасники будуть нагороджені медалями.

“Мета такого забігу – долучити максимально людей до спорту, а також зміцнити імунітет і здоров’я в цілому. Я в цьому напрямку і працювала”, – уточнила Наталія Фролова.  

Перші тренування проходили у парку Перемоги на вихідні, о 9:00, надалі графік коригуватиметься.

Долучитись до бігової спільноти можна за цим посиланням, де анонсуватимуть про дату, час і місце тренувань.

Контактний номер телефону:

  • 0506877609
  • Наталія Фролова.

“Гречка” раніше повідомляла про те, як кропивницька ентузіастка Наталія Фролова продовжує розвивати бігову аматорську спільноту та як бігуни святкували День закоханих і якою була перша пробіжка в перший день нового року.

Копія Для маркування Прямокутник 5 copy copy copy copy copy copy copy

Копія Для маркування Прямокутник 12 copy copy copy copy

Копія Для маркування Прямокутник 11 copy

Копія Для маркування Прямокутник 7 copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy

Копія Для маркування Прямокутник 9 copy copy copy copy copy copy copy copy copy

 

Останні новини по темі
На Кіровоградщині сталася смертельна ДТП: є загиблі та травмовані
7888888
geroy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy
Навіки в строю: дві громади Кіровоградщини повідомили про загибель захисників
Читайте також

Кропивницька та Петрівська громади, що на Кіровоградщини, повідомили про загибель земляків у боротьбі проти російських загарбників....

18:17, 17 Червня, 2024

Громадська організація “Жіноча ліга” запрошує студенток віком від 18 до 21 років на безоплатне навчання в академії медіа для дівчат....

17:45, 17 Червня, 2024

У понеділок, 17 червня, у Кропивницькому сталася ДТП. На перехресті вулиць зіткнулися тролейбус та легковик....

17:27, 17 Червня, 2024