Для ветеранів і ветеранок створили застосунок психологічної підтримки “База”: як долучитись

12:30, 05 Липня, 2023

Для ветеранів і ветеранок створили безкоштовний мобільний застосунок психологічної підтримки “База”, розрахований на первинну психологічну підтримку.

 

Як зазначають розробники застосунку, незалежна транснаціональна мультимедійна телерадіокорпорація “Телебачення Торонто”, ветерани і ветеранки можуть скористатись додатком безкоштовно і анонімно в будь-який час без безпосереднього контакту з іншими людьми.

У застосунку можна дізнатися:

  • як стабілізувати свій психологічний стан;
  • більше інформації про основи психологічної самодопомоги;
  • практичні вправи для роботи зі своїми емоціями, думками, досвідом, наслідками контузії;
  • про тривожний стан, наслідки легкої черепно-мозкової травми, хронічний біль, злість, поганий сон, депресію, нав’язливі думки, панічні атаки, провину;
  • інструменти, як справитись з негативними емоціями і відчуттями;

У застосунку є кризова кнопка, з функцією допомогти врегулювати свій стан, коли “накриває” з можливістю написати фахівцю-психотерапевту та отримати відповідь від спеціаліста.

Мобільний застосунок створено громадською організацією “Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний вибір”, що працює у сфері ветеранських справ з 2015 року.

Завантажити додаток можна за посиланнями:

Як “Гречка” раніше повідомляла, у мережу виклали серію посібників «Як ти?» з практичними порадами психологів про те, як розмовляти з близькими, які зараз далеко і з тими, хто пережив чи переживає травматичний досвід.

Останні новини по темі
200 тонн контрафакту: на Кіровоградщині викрили фабрику з підробки одягу (ФОТО)
Kontrafakt
dim
Іпотечну програму «єОселя» розширили: хто зможе скористатися пільговим кредитуванням (ДОПОВНЕНО)
Читайте також

Публікуємо добірку культурних заходів, майстер-класів, лекцій, концертів та вистав, які відбудуться у Кропивницькому протягом цього тижня, з 4 по 10 березня....

15:44, 3 Березня, 2024

На сайті офіційного інтернет-представництва Президента України розмістили електронну петицію про присвоєння військовослужбовцю із Кіровоградщини Івану Гончаренку звання Героя Ук...

14:07, 3 Березня, 2024

Для судів Кіровоградської області закупили поштових марок на понад 8 мільйонів гривень. Закуплених марок повинно вистачити на рік....

13:02, 3 Березня, 2024