Якщо немає доступу до лікаря: як полегшити стан при алергії на цвітіння?
Сезонна алергія, яка проявляється з початком цвітіння, називають полінозом. Міністерство охорони здоров’я роз’яснило, які види полінозу існують і що робити, якщо при симптомах алергії через воєнний стан немає доступу до сімейного лікаря.
Сезонна алергія, яка проявляється з початком цвітіння, називають полінозом. Міністерство охорони здоров’я роз’яснило, які види полінозу існують і що робити, якщо при симптомах алергії через воєнний стан немає доступу до сімейного лікаря.
Як відрізнити алергію від ГРВІ
Алергічна реакція спричиняє кілька вкрай неприємних симптомів. Як правило, це нежить, свербіння та закладеність носа, притуплення нюху, чхання, почервоніння очей та сльозотеча. Може виникнути утруднене або прискорене дихання, виснажливий сухий кашель тощо. Такі ознаки легко сплутати з проявами гострих респіраторних вірусних інфекцій чи застуди. Проте від ГРВІ відрізняє те, що при алергії зазвичай не підвищується температура тіла.
Факторами ризику виникнення алергії у людини є хронічні захворювання органів дихання, куріння, несприятливі побутові умови, такі як пліснява у приміщенні, підвищена вологість тощо. Також буває і генетична схильність.
Якщо помітили симптоми алергії
У багатьох випадках найефективнішим способом боротьби з алергією є уникнення алергену, який викликає реакцію, але в сезон цвітіння це навряд чи можливо. Так, рослини-алергени квітнуть в такі періоди:
- Березень, квітень: вільха, ліщина, верба.
- Квітень, травень: береза, ясен, дуб, тополя, клен, верба, в’яз, осика.
- Травень, червень: ялина, сосна, кульбаба.
- Травень – липень: костриця, тимофіївка, їжака, тонконіг, райграс, лисохвіст, жито, пирій, ячмінь, овес.
- Червень, липень: подорожник, липа, гречані.
- Липень, серпень: кропива.
- Липень – жовтень: полин, лобода, кропива, амброзія.
Терміни цвітіння рослин можуть зміщуватися через погоду чи особливості клімату.
Якщо помітили у себе симптоми алергії, необхідно звернутися до сімейного лікаря. Якщо ви змінили місце перебування через воєнні дії – слід звернутися до найближчого закладу, який надає первинну медичну допомогу. Сімейний лікар надасть рекомендації, а за необхідності скерує вас до алерголога, у якого можна пройти обстеження на виявлення алергенів й отримати кваліфіковану допомогу.
Якщо немає доступу до лікарні?
Якщо у вас проявляється поліноз, але через воєнні дії доступу до лікаря немає, полегшит стан можна наступними заходами:
- Носіть маску на вулиці – вона зменшить кількість часточок пилку, які вдихаються.
- У вітряну погоду не виходьте на вулицю, зачиняйте вікна.
- Уникайте прогулянок з 10 до 15 години дня.
- Після прогулянок ретельно помийте руки, прийміть душ – це допоможе змити пилок.
- Після прогулянок на вулиці слід перевдягтися і випрати одяг, висушити його у приміщенні.
- За можливості частіше проводити вологе прибирання у приміщенні, де перебуваєте.
При першій можливості слід звернутися до медичних фахівців, адже самолікування може привести до значного погіршення стану здоров’я