Сидяча робота – високий ризик серйозних хвороб
09:29, 17 Грудня, 2013
Медики зі Сполучених Штатів Америки радять частіше рухатися і вдаватися хоча б до незначних навантажень. В результаті нещодавно проведеного експерименту ними було з’ясовано, що сидячий спосіб життя стрімко призводить до утворення каменів у нирках.
Якщо при цьому ще й мається на раціоні калорійна їжа, то ймовірність захворювання нирок збільшується на 42%.
Медики настійно рекомендують виконувати хоча б найпростіші фізичні вправи. Позаяк це благотворно впливає на весь організм в цілому. На додачу, ви на 31% зможете зменшити ймовірність утворення каменів у нирках.
Олег БАЗАК
