Дієти у підлітковому віці можуть бути небезпечні

Американські вчені з Університету штату Флорида попереджають: що раніше жінка починає сидіти на дієті, то більше схильна вона буде до появи проблем зі здоров’ям, таких як розлади харчової поведінки та зловживання алкоголем. Обмеження в їжі в підлітковому віці можуть привести до негативних наслідків для здоров’я вже через 10 років, пише newsmax.com.ua.
Американці опитали 1340 студенток і через 10 років виявили, що більш ранній термін початку дієти пов’язаний з довгостроковими негативними наслідками для здоров’я.
Дослідження на тему того, як дієти в ранньому віці впливають на стан зрілого організму, ще тривають. Наразі ж дівчатам рекомендують боротися за красиву фігуру за допомогою раціонального харчування та спорту.
Підготував Олег БАЗАК


