Кропивничан запрошують на психологічну групу з самопізнання

Часто доводиться чути таку фразу – півжиття пройшло як сон. Дійсно, багато в чому ми будуємо своє життя, орієнтуючись на засвоєні поведінкові шаблони, стереотипи, і мало замислюємося над питаннями «Чого я хочу, але не дозволяю собі?», «Куди я прямую?», «Які мої справжні потреби?», “Що мені шкодить, а що йде на користь?”. Відповіді на ці питання дають ключі до самопізнання. Вони дають можливість поглянути на себе і своє життя під іншим кутом, визначити свої поведінкові шаблони, мотиви своїх дій, коріння проблем і нові можливості.

Психологічна група самопізнання – це місце, де учасник може зіштовхнутися з важливими для нього питаннями, не залишаючись наодинці, а життєвий досвід інших учасників дозволяє поглянути на себе по-новому.

Участь в психологічній групі допоможе:
– краще розуміти себе, свої почуття, бажання, потреби;
– вивчити, які перешкоди (страхи, стереотипи) стоять на шляху до самореалізації;
– визначити шляхи, як краще піклуватися про себе;
– обчислити корені своїх проблем і пошукати ключі до їх вирішення;
– розвинути навички самоспостереження і самоаналізу.

Програма складається з 3 модулів:

1 модуль «Дзеркало душі»: дослідження психологічної території свого «Я»: бажань, потреб, цінностей, мотивів, прагнень.

2 модуль “Подивись в корінь”: аналіз життєвих проблем і пошук шляхів їх вирішення. Основні перешкоди, що заважають втіленню бажаного: справжні і уявні. Шляхи вирішення проблем та ресурси, які ми вибираємо.

3 модуль «Точка опори»: пошук шляхів, як отримувати більше задоволення від життя, будучи тим, хто ми є, в тому місці, де ми мешкаємо зараз, з тими людьми, які нас оточують.

На учасників чекають 3 групові зустрічі, вартість участі – 500 грн. Максимальна кількість учасників – 8 осіб.

Ведуча – психолог-консультант, профорієнтолог, сімейний психолог майстерні «Інсайт» Данильченко Яніна.
Дати проведення групи – 14, 21, 28 квітня.

Запис через в фейсбук, або за телефоном / Viber 099-430-08-74.