У Кропивницькому розвіюватимуть міфи про харчування спортсменів
20 жовтня о 10:00, у приміщенні центру здоров’я «Драйв» відбудеться майстер – клас «Розвіяння міфів у харчуванні спортсменів».
Як повідомляють організатори, майстер – клас проведе Олена Рижкова – тренер вищої категоріі, сертифікований спеціаліст в області дієтології, викладач-методист “Smart Fitness Academy” з курсу “Дієтологія для фітнес тренера”, кандидат у майстри спорту з жиму лежачі та з багатоповторного жиму, член асоціації антиейджинг та превентивної медицини.
Під час заходу Ви отримаєте відповіді на такі питання:
– Які джерела енергії існують для тіла людини?
– Що з’їсти протягом дня і не набрати зайвої ваги?
– Фобії і як з ними боротись? Нічний жор – хто винний?
– Як харчуватись перед змаганнями?
– Чи варто вживати спортивне харчування?
Вхід вільний за умови попередньої реєстрації .
По завершенні майстер-класу всіх учасників події чекатимуть гарячі напої і перекус.
